জরায়ুর ক্যানসার প্রতিরোধের উপায়

ডেস্ক রিপোর্ট: নারীদের ক্যান্সারের মধ্যে জরায়ুমুখের ক্যান্সারের অবস্থান দ্বিতীয়। জরায়ুর সবচেয়ে নিচের অংশের নাম সারভিক্স বা জরায়ুমুখ, যা জরায়ু ও যোনির মধ্যবর্তী স্থানে অবস্থান। জরায়ুমুখের কোষের অস্বাভাবিক বৃদ্ধির কারণে যে পিন্ড আকৃতির গঠন সৃষ্টি হয় তাই জরায়ুমুখ ক্যান্সার বলে। জরায়ুমুখ ক্যান্সার প্রতিরোধ যোগ্য। সময় মতো রোগ শনাক্ত হলে নিরাময়যোগ্যও। এ বিষয়ে নারীদেরকে যথেষ্ট সচেতন হতে হবে। কোন বয়সে রোগটি হয়? যে কোন বয়সেই নারীদের জরায়ু ক্যান্সার হতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে ৩৫ থেকে ৫৫ বছর বয়সের নারীদের মধ্যে রোগটি বেশী ধরা পড়ে। আবার ৫০ বছর বা এর উর্ধ্ব বয়সের নারীরাও জরায়ু ক্যান্সারে আক্রান্ত হতে পারেন। জরায়ু ক্যান্সারকে ‘সাইলেন্ট কিলার’ বলা হয়। কারণ রোগটি দেখা দিলে নারীরা তেমন লক্ষণ বুসতে পারেন না। কারণ: নারীদের দেহে নানা কারণে রোগটি হতে পারে। কারণ গুলো হলে- এ রোগের প্রধান কারণ হলো হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস নামক জীবানুর প্রদাহ। অল্প বয়সে বিবাহ বা যৌনমিলন। একাধিক বিবাহ বা একাধিক যৌনসঙ্গী থাকলেও রোগটিতে আক্রান্ত হতে পারে। অনিরাপদ অধিক সন্তান জন্মদান। অবাধ ও অনিরাপদ যৌন সম্পর্ক। ধুমপান, পানের সাথে তামাক ও জর্দা গ্রহণ, দাঁতের গোড়ায় গুল ব্যবহার। দীর্ঘদিন জন্মবিরতিকরণ পিল সেবন (একটানা ১০-১২ বছরের অধিক সময়)। পুষ্টিহীনতা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যাওয়া। অপরিস্কার থাকা ইত্যাদি। লক্ষণ: অতিরিক্ত সাদাস্রাব, দূর্গন্ধযুক্ত স্রাব, অতিরিক্ত ও অনিয়মিত রক্তস্রাব।নিম্নাংগের চারপাশে চাপ লাগা কিংবা ঘন ঘন মুত্র ত্যাগ। কষ্টকর সহবাস, সহবাসের পর রক্তপাত। কোমড়, তলপেট, উরুতে ব্যথা।
বদহজম, পেটে গ্যাস হওয়া, কোষ্টকাঠিন্য, অল্প খাওয়ার পরও পেট ভর্তি লাগা, পেটে অস্বস্তি লাগা। বমি বমি ভাব, ক্ষুধামান্দ্য। অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি বা কমে যাওয়া। অতিরিক্ত ক্লান্তি বোধ ইত্যাদি। পরীক্ষা-নিরীক্ষা: শারীরিক স্বাস্থ্য পরীক্ষার মাধ্যমে ওই বিষয়টি নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। জরায়ুমুখ ক্যান্সার নির্ণয়ের জন্য পরীক্ষা গুলো হলো- ভায়া টেস্ট, প্যাপ টেস্ট এইচপিভি বা ডিএনএ টেস্ট, এছাড়াও কল্পোস্কপি, এমআর, সিটি স্ক্যান, বায়োপসি পরীক্ষার মাধ্যমেও রোগ নির্ণয় সম্ভব।চিকিৎসা: ক্যান্সারের মতোই সার্জারী, রেডিওথেরাপি, কেমোথেরাপির মাধ্যমে চিকিৎসা করানো হয়। এছাড়াও রয়েছে প্রতিষেধক ভ্যাকসিন, এইচপিভি ভ্যাকসিন। ১০ বছর বা তার চেয়ে বেশি বয়সী মেয়ে ও নারীরা এ টিকা নিতে পারেন। এ টিকার তিনটি ডোজ নিতে হয়। এ টিকা দীর্গমেয়াদি জরায়ুমখে ক্যান্সার প্রতিরোধে সক্ষম। টিকা নিলেও নিয়মিত স্ক্রীনিং করতে হবে। প্রতিরোধ: রোগটির জন্য বিশেষজ্ঞরা ঔষধী প্রতিরোধের চেয়ে আচরণগত প্রতিরোধকের দিকে বেশি গুরুত্বারোপ করেছেন। যেমন- অল্প বয়সে সংক্রমণ প্রতিহতের জন্য বাল্যবিবাহ রোধ করতে হবে। ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নাবোধ ও নিরাপদ যৌন সংসর্গ বিষয়ে বেশী বেশী সচেতনা বৃদ্ধি করতে হবে। যৌন সঙ্গীর প্রতি বিশ্বস্ত থাকতে হবে। নিরাপদ যৌন মিলনের জন্য কনডম ব্যবহার করতে হবে। প্রচুর পরিমানে শাকসব্জী, ফলমুল ও পুষ্টিকর খাবারের প্রতি অভ্যস্ত থাকতে হবে। ধুমপান, সাদা পাতা, জর্দা, গুল বর্জন করতে হবে। আমাদের দেশে জরায়ুমুখ ক্যান্সারের হার বেশী। তাই জরায়ু ক্যান্সার নিরাময়ে সবাইকে সচেতন হতে হবে।